Это мероприятие проводится в рамках проекта #ВСЕНАСПОРТрф.
Мастер-класс по йоге для всех желающих в рамках открытых уличных тренировок ВСЕНАСПОРТ пройдёт 19 июня . Он пройдёт на тренировке клуба «Уличная атлетика». Бесплатные уличные тренировки спортивного проекта #ВСЕНАСПОРТрф стартовали в апреле. Вот уже третий месяц участники ВСЕНАСПОРТ.сообщества беспрерывно тренируются под руководством опытных тренеров.
Тренировки проходят по трём направлениям: «#АкадемияГТО» – уже знакомая губкинцам программа подготовки к выполнению нормативов ВФСК ГТО, «Беговой клуб», участники которого учится правильно и технично бегать, и «Уличная Атлетика» – новая и стремительно развивающаяся дисциплина, включающая выполнение физических упражнений с собственным весом на уличных спортплощадках.
Организаторы постарались сделать программу тренировок всесторонней и насыщенной. Во многом эта цель достигается благодаря проведению мастер-классов по различным направлениям, на которых клубы объединяются и изучают новые методики. Как правило, мастер-классы проводят приглашённые извне профессиональные тренеры, которые проходят процедуру тщательного подбора. Для тренеров это также отличная возможность продемонстрировать свои навыки и тем самым привлечь новую целевую аудиторию.
Первый большой мастер-класс пройдёт по йоге 19 июня в 10:00 на площадке «Чудо-Юдо-Град» на тренировке клуба «Уличная атлетика». Проведёт эту тренировку сертифицированный инструктор йоги Нина Кротович . Для участников ВСЕНАСПОРТ.сообщества она подготовила специальную утреннюю практику, направленную на проработку всего тела, повышение тонуса мышц. Она наполнит тело энергией и силами на весь день, поднимет настроение. Программа включает в себя суставную гимнастику, силовые асаны, асаны на гибкость, позы скручивания и асаны на расслабление.
Посетить мастер-класс может любой желающий, для этого нужно зарегистрироваться на сайте всенаспорт.рф в разделе «сообщества». В анкете указать клуб «Уличная атлетика». После мастер-класса можно продолжить посещать тренировки ВСЕНАСПОРТ.сообщества. Вся актуальная информация о тренировках публикуется в группе ВКонтактеhttps://vk.com/vsenasportcommunity . Благодаря усилиям фонда «Искусство, наука и спорт», компании «Металлоинвест» и АНО «Центр развития и популяризации физической культуры и спорта» участие в мастер-классе и во всех тренировках ВСЕНАСПОРТ.сообщества доступно абсолютно каждому желающему, вне зависимости от уровня достатка и физической подготовки.
ВСЕНАСПОРТ.сообщества уже объединили сотни любителей и профессионалов спорта в четырёх городах реализации проекта #ВСЕНАСПОРТрф, в Железногорске, Губкине, Старом Осколе и Новотроицке. Присоединяйтесь и вы!